Пикап / Соблазнение [Станислав Линдовер] МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины (2019)

[vitalikz]

[Станислав Линдовер] МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины (2019)



Описание книги
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.

В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.

Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.

Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.

Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[CHARON]

Спасибо вам большое) Как раз заинтересовался его книгой)